健康咨詢描述：
我媽媽最近出現惡心、嘔吐的症狀，去醫院檢查是耳石症現在複位了，害怕再次複發，請問耳石症複位以後怎麽保養？
健康問答/520℃/2025-01-18 21:27:35
耳石症複位之後，是有一些保養事項的，首先就是患者在耳石症複位後需要靜坐半小時，不要著急起身，更要避免激烈運動。其次患者盡量睡硬板床，同時要保證有充足的睡眠時間，並且注意自己的飲食，以清淡、易消化為主，要忌煙酒以及咖啡，不要進食辛辣的食物。另外患者還要注意不要隨便陶耳屎，以免損傷了耳腔粘膜，也不要使耳內進入水分，不要去噪音比較大的場所。
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