肝陰虛怎麽調理?
健康咨詢描述:
最近我的朋友和我講她去中醫檢查的是肝陰虛,因為我也不了解,所以問一下怎麽調理?
健康問答/464℃/2024-07-18 06:52:12
病情分析、指導意見及優質解答:
對於肝陰虛的人群主要是在飲食和生活上進行調理。建議您朋友平時要保持心情愉悅,避免生氣,暴躁等。在飲食上多吃清淡,易消化的食物,避免油膩、辛辣、刺激等。保持生活作息規律,避免熬夜、適當的進行體育鍛煉,增強體質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)