身體除濕最好的辦法是什麽?
健康咨詢描述:
我不知道為什麽,雖然平時一直在減肥,但是一點效果也沒有,而且感覺自己還有點腫,就去看醫生醫生說濕氣太重,請問濕氣重怎麽辦?
健康問答/827℃/2025-02-09 22:59:52
病情分析、指導意見及優質解答:
第一可以通過飲食療法來去濕氣,可以吃些薏米紅豆粥,因為薏米紅豆有祛濕氣、消水腫、健脾益胃的功效,還可以通過按摩穴位,可以按三陰交穴位、承山穴來去濕氣。平時還可以拔罐去濕氣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)