晚上吃水果會不會長胖啊？
健康問答/200℃/2025-06-22 02:37:12
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上食用水果會發胖的，建議：睡覺前盡量不食入任何食物，臨睡覺前胃快接近空腹狀態，因水果中含有大量糖分，空腹食用水果營養不易吸收還容易導致發胖，尤其是空腹食用柿子會引發腎結石。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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