健康咨詢描述：
朋友跟我說女性不能經常吃維生素e，這會對身體產生不良的影響，所以女人吃維生素e的副作用有哪些？
健康問答/693℃/2024-06-10 05:40:59
首先因為維生素E是脂溶性維生素，如果女性過量服用，可能會導致消化不良，腸胃不吸收維生素E，從而出現上吐下瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心等症狀。其次，維生素E大量服用還會增加肝腎的負擔，嚴重的情況下可能會出現慢性腎功能損傷、慢性肝髒損傷等。另外，女性經常服用維生素E會損傷腸胃粘膜。但是女性適當的服用維生素E可以預防細胞衰老，促進人體生殖發育，同時還能淡斑。
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