玉米和紅薯哪個更減肥?
健康問答/151℃/2025-01-24 06:05:07
病情分析、指導意見及優質解答:
玉米和紅薯對減肥有一定的幫助,其中含有大量的高纖維素,並不能夠區分兩者哪一個更減肥,但是如果你存在脾胃虛弱的情況,則可以食用玉米來幫助減肥,不僅有利於腸道健康,對減肥也有一定的幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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玉米和紅薯對減肥有一定的幫助,其中含有大量的高纖維素,並不能夠區分兩者哪一個更減肥,但是如果你存在脾胃虛弱的情況,則可以食用玉米來幫助減肥,不僅有利於腸道健康,對減肥也有一定的幫助。
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