腰肌勞損是怎麽形成的？
健康咨詢描述：
我最近坐久了腰就疼痛、酸脹，去醫院檢查，確診是腰肌勞損，請問腰肌勞損是怎麽形成的？
健康問答/422℃/2025-06-18 18:58:53
病情分析、指導意見及優質解答：
腰肌勞損通常是由於久站久坐、過度勞累、長時間的腰部負重運動等原因導致的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織損傷。其次，當腰部出現急性扭傷後，使得局部的肌肉、韌帶等組織受到損傷，同時因為沒有及時或錯誤的治療，導致腰肌損傷無法恢複，進而遷延成為慢性腰肌勞損。另外，腰椎骶化、骶椎腰化、椎弓根斷裂等腰椎先天畸形，也會導致腰肌勞損的出現。日常需注意休息，避免保持同一姿勢過長時間。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）