喝什麽茶能降血壓？

健康咨詢描述：

患有高血壓一年多了，前些日子去複查，還是沒能控製住，經常感覺到頭暈胸悶，請問喝什麽茶能降血壓？

健康問答/137℃/2025-03-25 21:53:40

高血壓患者平時可以喝普洱茶。菊花茶決明子茶、首烏茶等都是可以的，在飲食上，也要避免高脂肪和高熱量的食物飲食以清淡為主，適當做一些體育鍛煉，避免過度肥胖，增強體質，保持心情愉快，定期複查。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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