健康咨詢描述：
我平時讓孩子背書，孩子總是說記不住，這讓我很苦惱，所以請問醫生給孩子吃什麽補腦子增強記憶力？
健康問答/177℃/2025-07-27 12:56:30
首先可以給孩子吃雞蛋，因為雞蛋中含有大量的膽堿，而膽堿有利於記憶的發展，同時雞蛋中還含有大量的蛋白質，不僅能提高記憶力，還能增強孩子的學習興趣。其次，鮭魚也有利於促進孩子的記憶力，因為鮭魚中含有大量的脂肪酸，而這種脂肪酸是人體大腦中所含有的脂肪酸，所以吃鮭魚可以促進大腦發育，改善大腦功能，有利於大腦清晰。另外，還可以吃菠菜、瘦牛肉、香蕉來提高孩子記憶力。
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在女孩痛經的時候要及時的做好飲食護理，多吃溫性食物，適當的喝溫水，用熱水袋進行腹部熱敷等，都能起到緩解子宮平滑肌痙攣，緩解疼痛的作用，也可以局部按摩，而最有效的方法為服用止痛藥，比如對乙酰氨基酚、吲哚美辛等。...