健康咨詢描述：
今天下午我在活動的時候，發現膝蓋蹲下起來時有響聲，這讓我感覺很奇怪，請問這是怎麽回事？
健康問答/722℃/2024-06-01 02:26:21
首先考慮是您在近期長時間沒有活動，突然運動之後骨骼發出了響聲，這屬於正常的症狀。其次，可能是您的體內缺乏鈣元素所致，或是因為半月板損傷、膝關節退行性變、髕骨關節脫位等原因所致。建議您可以至醫院進行膝關節位的X光片、CT片等檢查，明確具體的病因。如果此時您的體內缺乏鈣元素，建議您可以多喝牛奶、骨頭湯等飲品，平時也可以多至室外曬太陽，達到補鈣的效果。
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失眠時，在睡前可以喝些牛奶，吃些堅果類的食物，具有助眠的作用。其次，在睡前的時候還可以泡泡腳，不僅可以疏解身心，還可以促進睡眠。如果失眠症狀比較嚴重，還可以給予安眠藥幫助睡眠，但注意不能過於依賴安眠藥，以免產生耐藥性。...
手關節炎治療方法有：1、局部按摩熱敷，可有效緩解疼痛症狀。2、可貼膏藥進行治療。3、針灸、烤電等物理治療。4、口服非甾體類消炎藥，如布洛芬，尼美舒利等藥物。4、可做單個關節置換手術。...
手腕部位的溫度和人體正常的體溫是一樣的，在36度-37度之間，因為手腕部位容易受到外界溫度的影響，一般此部位不作為測量體溫的標準，在臨床上用於測量體溫的主要在腋窩、口腔、直腸，腋窩的溫度正常值便是在36度至37度之間，口腔的溫度正常值在36度至37.7度，而直腸的溫度在36度至37.9度之間。手腕部位有點熱，這和周圍的...
你好！根據你說的情況分析，注射狂犬疫苗後，一般第7天就可以產生抗體，一般注射狂犬疫苗7天之後就不需要再注射狂犬免疫球蛋白了，但注射了，一般有效，不會影響疫苗效果。保持好的心態，祝好！...