失眠怎麽治療啊，應該注意什麽？
健康問答/416℃/2024-06-28 14:11:05
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好！失眠的治療方法有很多種，建議中醫治療，沒有副作用。睡前可以喝一杯牛奶，用溫水泡腳。應注意養成良好的作息習慣，睡前思想放鬆。睡前不要過饑過飽，臥室的光線要柔和，溫度不宜過高，中午後盡量不引用咖啡，可樂喝茶葉。睡前不宜飲酒或抽煙。一定要放鬆心情，通過運動排解壓力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
身上有大片大片的白癜風能治療嗎？
健康問答白癜風是可以治療的，該疾病的治療需要根據患者的症狀以及分期去采取相應的治療措施，處於進展期的白癜風，可以通過服用糖皮質激素和中藥湯劑，以及遵醫囑使用糖皮質激素藥膏去塗抹進行治療，控製患者的病情發展。處於靜止期的白癜風，可以通過使用光化學療法、黑光療法及308準分子激光的方式去進行治療，必要時可以遵醫囑使用中醫中藥療法，...