失眠怎麽治療啊，應該注意什麽？
健康問答/567℃/2024-06-28 14:11:05
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好！失眠的治療方法有很多種，建議中醫治療，沒有副作用。睡前可以喝一杯牛奶，用溫水泡腳。應注意養成良好的作息習慣，睡前思想放鬆。睡前不要過饑過飽，臥室的光線要柔和，溫度不宜過高，中午後盡量不引用咖啡，可樂喝茶葉。睡前不宜飲酒或抽煙。一定要放鬆心情，通過運動排解壓力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
突然毫無征兆的肚子疼？
健康問答下腹部疼痛可能與闌尾炎、盲腸炎、急性腸炎有關，中腹部疼痛可能與胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰腺炎或肝膽疾病有關。建議：做B超檢查，初步判斷疾病，再進一步做相關檢查。如果有急性感染應及時治療。...
大夫你好，早上起來頭暈惡心想吐是怎麽回事呢？
健康問答早晨起床出現這些症狀考慮是體位驟然改變引起體位性低血壓、耳石症所致。除此以外，胃腸功能紊亂、低血糖、頸椎病等也會誘發這些症狀。患者應立即就診正規醫院進行全身檢查，排查疾病因素。...
肌腱炎最佳治療方法？
健康問答肌腱炎急性發作的時候需要進行冰敷，還要將患肢抬高，要讓患處多休息，出現疼痛的時候，需要在醫生的指導下用非甾體消炎藥治療。出現粘連的患者，可以通過手術治療，通過按摩、熱敷或超聲波等理療也能緩解症狀。...