得了糖尿病吃什麽好
健康咨詢描述：
得了糖尿病吃什麽好得了糖尿病吃什麽好？
健康問答/909℃/2025-05-25 01:48:59
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：您好，可以平衡膳食，也就是在總熱量控製的前提下，盡可能做到穀類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養.意見建議：建議，吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥麵、燕麥麵做成的主食但要注意量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）