感冒的症狀出現了8年怎麽辦？
健康咨詢描述：
反複感冒症狀8年，發作時全身乏力，四肢累，頭暈，頭重，雙鼻塞流青涕，打噴嚏，頭痛以搖擺時枕部明顯，惡心，食欲下降，懶言不愛說話，思維呆滯，不願想東西，記憶力明顯下降。
健康問答/806℃/2024-08-14 10:48:01
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，您這是免疫力低下的原因造成的，平時注意飲食，多吃雞蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天鍛煉身體，增強體質。1.經常參加有氧運動，如騎車、快走、爬山、遊泳等，增強自身的免疫力。2.勤開窗，多換氣，養成勤洗手少摸臉的好習慣，減少病毒在手上停留的時間，避免感染。3.多飲水，多吃新鮮水果和蔬菜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）