芒果減肥嗎?
健康咨詢描述:
我最近一直在減肥,但是效果不明顯,我朋友跟我說吃芒果可以有助於減肥,我想知道吃芒果真的可以減肥嗎?
健康問答/140℃/2025-03-14 09:35:07
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:吃芒果可以很有效的輔助減肥,芒果中的熱量很低並且含有大量的粗纖維,可以有效的促進腸胃的蠕動以及體內毒素的排出。建議:每日進食芒果需要適量。注意事項:過量飲食芒果可能會導致出現過敏現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)