健康咨詢描述：
一直覺得頭很暈，渾身無力，做什麽都提不起精神，是什麽原因引起的呢？
健康問答/152℃/2025-03-13 21:21:36
你好，這種情況考慮夜間睡眠不足，長期熬夜，大腦得不到充分休息，致使白天頭暈腦脹，精力欠佳。有頸椎病或者腦供血不足的可能，頭暈腦脹多是腦疲勞的表現。大腦處於疲勞時，腦供血會相對不足，當供氧不足時，會引起腦血管擴張，從而調節並提高供氧量。 由於腦的血管擴張，人就會有頭很脹的感覺。另外，當大腦處於疲勞時，還會表現出注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩等。原因主要有工作緊張，持續用腦時間長，睡眠不足以及精神緊張、焦慮、抑鬱等。意見建議：起居一定要注意，晚上十一點之前一定要入睡，因為十一點到一點是膽經養血的最好時間，長時間熬夜就會造成頭暈，頭痛。中午也要小憩一會，要在飯後20分鍾，午休20—30分鍾即可，不一定要求睡著，隻要是閉眼養神也可。
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你好，孩子咳嗽最常見的原因是感染，咳嗽頻繁或咳嗽超過三天需要驗血看看細菌感染病毒感染還是支原體感根據驗血結果對症用藥。讓醫生聽診肺部或拍胸片，看看有沒有支氣管炎甚至肺炎。如果有支氣管炎或者肺炎口服藥效果不佳，需要靜脈輸液治療，還要注意咳嗽時間長，如果孩子平時是過敏體質，看看有沒有過敏性咳嗽，需要完善過敏原檢查看看孩子到...
男人下巴長痘痘不一定都是因為腎虛引起的，有可能是身體的濕氣比較重導致的，腎虛患者還會伴有腰膝酸軟、盜汗、耳鳴等症狀。建議：您要保持心情舒暢，生活要有規律，可以口服六味地黃丸，緩解症狀，同時飲食要清淡，可以多吃茯苓、山藥、薏苡仁等祛濕的食物。...