懷孕初期能吃黑米黑豆黑芝麻粥嗎？
健康咨詢描述：
我婆婆這段時間經常會煮黑米黑豆黑芝麻粥給我喝，我擔心我現在才懷孕不能喝這種粥，我想問懷孕初期能吃黑米黑豆黑芝麻粥嗎？
健康問答/354℃/2024-06-05 10:57:52
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕初期能吃黑米黑豆黑芝麻粥，適量的吃這種粥有利於補充營養。建議：在懷孕初期的時候要多吃蛋白質、維生素、鈣、葉酸含量豐富的食物，孕婦需要定期去醫院產檢，保證足夠的睡眠，不能從事重體力的勞動，飲食方麵不能吃辛辣刺激的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）