痤瘡患者平時吃什麽好？
健康咨詢描述：
我最近臉上總是長痤瘡，我懷疑跟我日常生活中的飲食有關，所以，想谘詢一下醫生痤瘡患者平時吃什麽好？
健康問答/595℃/2025-02-11 03:24:42
病情分析、指導意見及優質解答：
痤瘡的發病因素有痤瘡丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常以及炎症因子參與等等，最基礎的原因為皮脂腺分泌增多，所以平時飲食要清淡，盡量少吃甜的和油膩的食物，並保持大便通暢，減少毒素的吸收。平時飲食可以多吃蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等，魚及瘦肉等優質蛋白也可以食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）