大腿內側肥胖的原因有哪些?
健康咨詢描述:
舍友每次看到我都說瘦,可是她們沒看到我腿上的肉,真的整個人很不協調,是什麽原因導致的?
健康問答/318℃/2025-01-18 22:12:58
病情分析、指導意見及優質解答:
下半身肥胖主要是由於不鍛煉造成的局部脂肪堆積,其次就是吃飯不規律造成的。也可能是內分泌紊亂引起,或者是體內濕氣較大所致。在日常生活中,應該避免進食油膩的食物,睡前三個小時不吃東西,平時要注意鍛煉身體,有氧無氧運動相結合。
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