健康咨詢描述：
最近幾天晚上睡覺的時候都感覺到難受，平時是沒有的。睡覺頸椎痛怎麽回事？
健康問答/948℃/2025-06-09 10:04:57
睡覺頸椎痛可能跟我們平時老百姓水說的這種落枕有一定關係，這主要是因為一個什麽原因，一個是枕頭的高矮不合適，跟你頸的弧度不太搭配。第二個你睡覺的姿勢不太合適，或者是有的人飲酒後睡眠比較沉，這長時間保持一個姿勢，造成頸部的局部肌肉長時間的緊繃，引起了肌肉勞損疼痛，這種情況下經過熱敷、按摩它可以適當緩解，還有個就是睡姿不好引起的小關節紊亂，這個可能就需要時間相對比較長一點，必要時需要做牽引了。
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