健康咨詢描述：
最近經常失眠怎麽辦呀？我最近晚上睡覺老是失眠，都快半個月，氣色都差了好多，怎麽辦醫生我應該怎麽調整才能睡個安穩覺？最近去醫院檢查了，醫生開了2個療程的亦舒堂牌百合棗仁茶，說是喝了可以改善助眠安神，美容養顏。現在吃了1個療程感覺睡眠質量確實改善了很多，睡覺都安穩了，我還需要繼續吃完身下的一個療程嗎？
健康問答/169℃/2025-04-16 13:07:43
問題分析:你好，你用的中藥效果恐怕比較微弱的，建議用西藥治療。意見建議:可以用丁螺環酮，晚上加佐匹克隆，應該還是不錯的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
首先不要太擔心，這種病一般都是良性的，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要清單，不要吃太多油膩食物，要多吃吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止過度疲勞，經期尤須注意休息。保持外陰清潔、幹燥，內褲宜寬大。最後，不要額外攝取雌激素，絕經以後更應該注意，以免子宮肌瘤長大。...
子宮肌瘤的患者要避免食用黑豆。因為黑豆的成分中含有較多的大豆異黃酮，這個物質屬於雌激素的一種，而子宮肌瘤的患者，要避免攝入激素類的食物，以免病情加重。並且子宮肌瘤的患者要避免食用豆製品。...
您家孩子的症狀需要考慮肚子中存在蛔蟲導致的。一般情況下，打蟲藥空腹服用的效果最好，對於服藥的具體事項需要家長在醫生的指導下給寶寶服用。另外，家長應該保證孩子手部的衛生清潔，避免細菌滋生影響腸胃功能。...
吃避孕藥月經一般會推遲一個星期左右，但由於每個人體質的不同，其延遲月經的時間也會有所不同。對於月經周期正常者，一般會導致月經延遲一個星期的時間。而對於體質較好的患者可能會在服用避孕藥後的三到五天左右的時間出現陰道出血的現象。但對於體質不好的患者月經延遲的時間可能會長達一個月左右的時間。但如果月經長時間沒有到來，應及時去...