健康咨詢描述：
最近我的火氣比較大，打算喝一些降火的花茶，我想問一下菊花和金銀花能一起泡嗎？
健康問答/257℃/2025-06-26 03:51:39
菊花、金銀花可以一起泡水喝，金銀花和菊花都是清熱解毒的花茶，合理應用可以降低火氣，起到消暑除煩的效果。由於金銀花和菊花都屬於寒性的食物，因此不宜攝入過多，對於脾虛、胃寒者，應該少喝菊花茶、金銀花茶，否則會引起腹瀉、腹痛導尿管症狀。建議日常養成良好的生活習慣，避免過度勞累。注意飲食合理性，以清淡為主，忌辛辣刺激性過強的食物，保證三餐規律。
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