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最近很喜歡吃赤小豆，但是家人說赤小豆再好也不能多吃，我就納悶了，想了解一下赤小豆的禁忌都有哪些？
健康問答/502℃/2024-07-03 03:10:23
赤小豆的禁忌有很多，首先赤小豆不能和羊肉、食鹽、鯉魚一起食用，由於赤小豆性偏涼，羊肉性味較熱，一起食用功效相反，導致兩種食物中的營養物質流失嚴重。若是和鹽一起食用會降低赤小豆利水消腫的作用。其次，赤小豆具有消腫的作用，因此尿液過多或、無水腫或者是虛寒體質之人不能食用赤小豆，會導致赤小豆的利水功效加強，加重髒器負擔，對健康產生威脅。
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早上起床後肚子痛主要考慮是沒有注意保暖從而導致腹部受涼引起的情況，其次也考慮是飲食不當導致胃腸道紊亂造成的症狀；同時不能排除是由於前一天晚上吃的較少導致胃酸分泌過多引起的表現。...
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