健康咨詢描述：
我最近比較喜歡喝烏龍茶，但是一直擔心長時間喝烏龍茶會對身體有損害，請問烏龍茶是涼性還是溫性？
健康問答/789℃/2025-03-14 21:12:17
正常情況下烏龍茶都是涼性的，具有清熱解毒、消食化痰、利尿、除煩渴、清頭目等作用，比較適合燥熱體質的人飲用。平時在飲用烏龍茶時，要注意量的控製，或者可以選擇一些溫性的茶，如紅茶、普洱茶等。
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