健康咨詢描述：
最近反複的感冒 可是吃了藥好了 沒兩天又是感冒的症狀 去醫院醫生說是體質差 檢查說肝和酸酸有問題 我喜歡吃酸的 山楂幹 話梅肉 前天晚上還喝了酸梅泡的水 會不會影響尿酸高 這這體製有問題嗎？需要複查嗎？我不抽煙不喝酒
健康問答/438℃/2024-12-11 11:28:57
指導意見：反複感冒與尿酸升高無關。尿酸增高主要與食物中攝入的嘌呤類代謝產物類食物過多有關，與攝入酸食物無關。建議一定多吃新鮮的蔬菜水果，避免攝入魚蝦海鮮，牛羊肉湯汁，動物性脂肪內髒，蘑菇，豆類，盡量多喝水，有利於尿酸排泄，多參與戶外運動，提高機體抵抗力。
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問題分析：根據你提供的情況，脂肪肝往往是我們的飲食結構不合理，不能堅持體育鍛煉，熱量不能消耗掉，造成的意見建議：建議平時積極進行體育鍛煉，堅持有氧運動，調整飲食結構，清淡飲食，不吃油膩食品，多吃粗糧，蔬菜，水果等...