習慣性失眠怎麽辦？有方法治嗎？能痊愈嗎？
健康問答/309℃/2025-05-17 18:23:34
病情分析、指導意見及優質解答：
習慣性失眠有治療的方法，有治愈的幾率。因為疾病嚴重程度不一樣，所以治療方案不一樣。建議：患者首先需要保持規律的生活習慣，避免長期熬夜或者過度的勞累。患者在睡前半小時可以飲用牛奶，這具有安神的功效。失眠嚴重的患者，可以口服安眠藥治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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