健康咨詢描述：
我家小孩現在8歲，平時比較喜歡吃山藥，我也常常買回來做菜，請問小孩多吃山藥有好處嗎？
健康問答/426℃/2024-07-10 18:13:14
有好處的，山藥之中含有澱粉酶、維生素等營養物質，適當食用山藥可以幫助小孩提高免疫力，其中的多糖物質可以增強骨骼，對骨骼的生長發育有幫助。山藥含有健脾養胃的作用，可以促進小孩的食欲。
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