2012年檢查出腰椎間盤膨出，請問我這種情況應怎樣治療？
健康咨詢描述：
2012年檢查出腰椎間盤膨出，請問我這種情況應怎樣治療？最近三四天左腳發麻，2012年檢查出腰椎間盤膨出，就一直睡硬板床，請問我這種情況應怎樣治療？（女，37）
健康問答/896℃/2025-03-12 08:07:36
病情分析、指導意見及優質解答：
我給你歸納總結成幾點 1 強調臥床休息 一般很多患者早期 嚴格臥床 一個月的 效果會非常好 比藥物的效果要好 不過是嚴格臥床 這個很難堅持 也就說大小便都要在床上。您做的硬板床是對的 2 藥物治療: 臨床上常用的 有 西樂葆 口服消炎止痛。 外用的 有: 吲哚美辛巴布膏 貼痛處 3 找有經驗的中醫師做推拿按摩 烤燈照射理療 4-- 強調腰背肌功能鍛煉 待會兒 我把鍛煉的方法 發給你，腰背肌功能鍛煉，頭、頸、胸及雙下肢同時抬起，僅腹部著床。
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