黑豆怎麽吃最好？
健康問答/482℃/2025-03-30 04:03:04
病情分析、指導意見及優質解答：
黑豆營養價值很高，其中含有豐富的雌激素，女性適當飲用可以起到美容養顏的作用。將黑豆榨成豆汁飲用最好，有利於胃腸消化吸收；其次也可以做成豆腐食用。平時注意飲食合理性，保證營養均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃完飯胃脹怎麽回事？
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艾滋病人服藥能延長多久壽命？
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