一到晚上就耳鳴很厲害怎麽辦?
健康問答/128℃/2025-04-20 18:44:31
病情分析、指導意見及優質解答:
一到晚上耳鳴考慮是長時間的壓力過大、精神過度緊張所致。在日常學習中,應放平心態,注意自己的作息時間。白天在學習的同時可適當去戶外走走,呼吸新鮮空氣,切忌讓身體長期處於緊繃狀態。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/128℃/2025-04-20 18:44:31
一到晚上耳鳴考慮是長時間的壓力過大、精神過度緊張所致。在日常學習中,應放平心態,注意自己的作息時間。白天在學習的同時可適當去戶外走走,呼吸新鮮空氣,切忌讓身體長期處於緊繃狀態。
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