健康咨詢描述：
上周剛生完寶寶，現在已經從醫院回來了，非常想念我老公做的菜，請問下醫生坐月子吃什麽菜好呢？
健康問答/643℃/2025-05-21 21:15:34
坐月子期間可以吃的菜有很多，例如西蘭花、油麥菜、菠菜、大白菜、高麗菜、胡蘿卜、黃瓜以及小青菜等含有豐富維生素以及纖維素的蔬菜，食用後，能夠很好的為女性補充月子期間所需要的營養，同時還可以有效的預防月子期間便秘的發生；其次也可以適量的喝一些魚湯、大骨頭燙、雞湯以及吃一些含有豐富蛋白質的魚肉、蝦肉、瘦肉、雞蛋等食物，對於女性身體恢複有很大的幫助。
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指導意見：經常睡眠不佳的患者有必要進一步做一些常規檢查以助於明確睡眠的程度和相關原因，常見的原因比如焦慮或抑鬱情緒，也有的患者存在妄想或幻覺誘發失眠，可以考慮去當地醫院心理衛生科檢查心理測評和常規神經係統檢查，根據情況口服藥物對症治療...
半月板損傷已經達到三級，比較嚴重。先進行保守治療，如針灸、局部外敷等勿理治療，若進行一段時間，治療效果不佳，再選擇手術治療，如微創的膝關節鏡手術和開放手術等，但是手術治療本身也是一個創傷，部分人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。若不抓緊治療，活動將會受到極大的影響。建議到骨科就診。日常注意運動姿勢和運動的強度，可以佩...
病情分析:你好，月經期間由於失血導致免疫力下降，容易感冒。平時喉嚨不舒服提示慢性扁桃體炎的可能，也提示免疫力低下。意見建議:依據你的描述，你的免疫力在月經期間比較弱，建議服用益氣固表提高免疫力的中藥玉屏風散調理一段時間。可以放心服用，提高免疫力且無副作用。月經期間感冒時建議服用中藥治療，副作用較小，但需要辨證論治。如果...