高血脂高血壓可以吃核桃嗎?
健康問答/650℃/2024-05-28 04:42:33
病情分析、指導意見及優質解答:
核桃中富含不飽和脂肪酸,維生素等營養物質,所以高血壓、高血脂患者可以吃核桃,但需要適量。建議患者一天食用一至兩個核桃,避免造成腸胃不適,平時可以多食用含糖量較低的新鮮蔬果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/650℃/2024-05-28 04:42:33
核桃中富含不飽和脂肪酸,維生素等營養物質,所以高血壓、高血脂患者可以吃核桃,但需要適量。建議患者一天食用一至兩個核桃,避免造成腸胃不適,平時可以多食用含糖量較低的新鮮蔬果。
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