久坐腰疼怎麽辦?
健康問答/189℃/2025-01-18 19:02:18
病情分析、指導意見及優質解答:
久坐會引起腰部肌肉組織勞損,引起疼痛。建議:可以采用按摩、推拿、熱敷理療的方式緩解肌肉緊張,減輕疼痛症狀。或者站直後,將身體向後伸展,放鬆肌肉,輕輕來回轉動腰部,可以逐漸改善腰疼的症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/189℃/2025-01-18 19:02:18
久坐會引起腰部肌肉組織勞損,引起疼痛。建議:可以采用按摩、推拿、熱敷理療的方式緩解肌肉緊張,減輕疼痛症狀。或者站直後,將身體向後伸展,放鬆肌肉,輕輕來回轉動腰部,可以逐漸改善腰疼的症狀。
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HCG是有胎盤分泌的一種人絨毛膜促性腺激素,隻有在懷孕後才能檢測出HCG升高。HCG太高可能是多胎妊娠引起的,也可能是宮外孕、葡萄胎等原因導致的。如果孕期HCG升高異常,建議最好去醫院做B超檢查一下,如果是葡萄胎等情況要及時的治療。...
一般寶寶剛出生的時候可以趴著,但是每次趴著的時間不要過長。在寶寶趴著的時候,家屬要讓寶寶的頭偏向一側,以免影響呼吸造成窒息。你可以每天讓寶寶趴2~3分鍾,這樣可以鍛煉寶寶的肌肉,促進骨骼發育,也可以促進胃腸道對食物的消化吸收。寶寶出生後家屬要注意其身體的保暖,因為寶寶身體抵抗力比較低,所以受涼後生病的幾率比較高。你還需...
你家寶寶不排除是雞胸的症狀,嬰兒雞胸算是比較常見的疾病,不過在發病初期的症狀不明顯,多數的人都會葫蘆哦。會出現雞胸脯主要是因為鈣的缺失造成,此時需要盡早的治療,生活中要注意護理好身體,包括安全防護用品用藥治療,還有要給寶寶適度的鍛煉身體,及時的補充鈣和補充營養元素D3。雞胸通常都能夠緩解。假如減輕不顯著,建議患者要選擇...