15歲戒掉手浮多久恢複？
健康咨詢描述：
我現在15歲，一直有手淫的習慣，但是最近感覺有些乏力、腰酸，我懷疑是手淫導致的，已經開始戒掉了，請問15歲戒掉手淫多久恢複？
健康問答/953℃/2025-06-22 14:24:35
病情分析、指導意見及優質解答：
15歲戒掉手淫一般需要兩個月左右恢複正常。15歲處於生長發育階段，減少或戒掉手淫行為後，生殖器可逐漸恢複正常發育狀態，同時也可注重飲食營養搭配和適當運動，有助於促進新陳代謝，利於生殖器的恢複。在生殖器發育期間，需避免過早手淫，以免造成陰莖發育不良、過於短小等現象。其次平時還需注意個人衛生，避免病菌感染，包皮過長的患者需及時進行包皮切除術，以免誘發炎症。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）