新鮮白木耳怎麽吃？
健康問答/339℃/2025-03-12 20:49:39
病情分析、指導意見及優質解答：
白木耳需要用涼水浸泡三個小時到四個小時，或者用四十度溫水浸泡二十分鍾到三十分鍾。浸泡後的白木耳可以用來煮粥喝，做桃膠銀耳羹、荔枝銀耳甜湯、銀耳菠蘿羹等也可以發揮銀耳的營養價值。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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