白木耳的營養價值是什麽?
健康咨詢描述:
大家都說女人要多吃白木耳,這樣對身體有很多好處,但是不清楚白木耳的作用是什麽,請問醫生白木耳的營養價值是什麽?
健康問答/407℃/2025-03-15 22:21:21
病情分析、指導意見及優質解答:
白木耳中含量最高的營養物質是脯氨酸,有通便、美容、補氣等功效。而且中醫認為白木耳味甘,性平,無毒,入肺、胃、腎三經,能滋陰清熱、潤肺止咳、養胃生津、健腦提神以及消除疲勞。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)