吃維生素c可以淡斑嗎？
健康咨詢描述：
今年夏天我出門時候沒有做好防曬，導致我的臉上有很多的色斑，請問吃維生素c可以淡斑嗎？
健康問答/271℃/2024-08-23 13:15:43
病情分析、指導意見及優質解答：
吃維生素c可以淡斑。維生素C具有抑製黑色素沉澱的作用，麵部有色斑的女性可以在醫生指導下服用維生素C，有助於淡化麵部色斑。維生素C是人體必需維生素，正常可通過食用新鮮的蔬菜水果攝入，患者還可同時搭配維生素E，有助於增加皮膚彈性，延緩衰老。部分患者單用維生素C效果可能不佳，需要同時配合外用氫醌乳膏、壬二酸軟膏等藥物。患者日常出門要注意防曬，避免長時間讓肌膚接觸紫外線。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）