富含維生素B的食物有哪些？
健康問答/334℃/2025-05-11 17:42:15
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素B可以促進機體循環代謝，起到緩解炎症、治療脫發等作用，一般西紅柿、葡萄、核桃、獼猴桃、卷心菜、萵筍等都含有豐富的維生素B，長期食用還可以緩解精神疲勞，對身體健康大有好處。
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