健康咨詢描述：
我發現自己最近幾年掉頭發厲害，年紀輕輕的就謝頂了非常難受，我想請問男生謝頂怎麽辦？
健康問答/189℃/2025-03-14 17:01:42
男性在出現謝頂現象的時候首先是需要調整好精神狀態，不要過度緊張焦慮，也不要過度用腦或者是熬夜。平時在飲食上可以多吃點含有鋅元素的食物，並可以使用生薑洗發液洗頭可以緩解謝頂的現象。此外還可以遵醫囑使用維生素B族類藥物，外用米諾地爾搽劑促進頭發生長。此外還可以根據病因治療，如腎虛引起的可以多吃點補腎的食物，必要的時候還可以入院通過植發的方法處理。
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想要瘦的健康就必須要調整飲食，並加強運動，不可節食。每天早上起床後需喝一杯溫開水，促進新陳代謝，使脂肪盡快分解，主食以燕麥、蕎麥、薏米等富含膳食纖維的五穀雜糧為主，多吃點蔬菜和水果，盡量不要吃大魚大肉。此外，每天要堅持做兩小時以上的體育鍛煉。...
1型糖尿病如果診斷明確。治療原則是終身胰島素。初期可能有好轉,胰島素用量會偏少甚至短期停用。但都是短期的。不要相信各種能治愈糖尿病的宣傳及藥物。隨便停用胰島素將麵臨生命危險。平時學會熟練使用胰島素和血糖儀,學習點糖尿病知識。做飯正確對待,自我調節,把血糖控製好,延緩並發症的出現,提高生活質量。這才是關鍵。...
病情分析：類風濕性關節炎是一個累及周圍關節為主的多係統性炎症性疾病，其特點為對稱性、周圍性多關節慢性炎症病變.意見建議：可以進行關節滑膜切除手術，去掉慢性血管翳（滑膜由於長期受到慢性炎症物質刺激增生出的小血管組織）從而達到抑製病情發展的作用....
月經推遲不超過7天，都屬於正常範圍，如果推遲超過7天，可能與懷孕、內分泌失調、精神壓力大、寒冷刺激、營養不良等因素有關，也可能與子宮或卵巢病變有關。月經推遲超過7天，如果有過性行為，應該先做早孕測試。...
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