備孕要注意什麽?
健康咨詢描述:
之前流過產,不知道怎麽回事,小孩懷著懷著就沒有胎心了,現在打算重新備孕,請問醫生平時要注意什麽?
健康問答/726℃/2024-08-10 07:51:14
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在備孕期間首先需要注意養成良好的生活習慣,規律作息,多加注意休息,避免熬夜以及過度勞累等情況,其次,飲食方麵注意規律三餐,飲食注意清淡,少吃生冷以及辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜及水果,補充多種維生素,同時需要多補充高蛋白的食物,保證營養豐富,而且還要堅持服用葉酸片,有利於預防胎兒神經管畸形。另外,注意少和動物之間親密接觸,以免發生弓形蟲感染。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)