健康咨詢描述：
我媽媽昨天晚上做了涼拌木耳，但是我沒有吃完，已經隔了一夜了，想知道這種食物隔一夜之後還能吃嗎？
健康問答/814℃/2024-12-16 22:19:25
這種隔夜菜最好不要吃，很容易發生變質，而且隔夜菜中含有大量的亞硝酸鈉，就算放在冰箱裏麵冷藏，同樣也會有細菌的滋生，吃了之後不利於人體的健康，最主要的就是會引起腸胃不適，比如腹痛、惡心等。不管是任何食物，在製作的當天吃掉是最好的，平時適當的吃點黑木耳能夠起到益氣、潤肺、補腦等功效，還有補鐵的作用，增強機體免疫力，長期吃還可防癌抗癌，要注重自身飲食健康。
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病情分析：一般情況，18歲和視力基本定型，不會再近視，建議，盡量規律充足睡眠。避免勞累熬夜。多戶外活動多遠近交替看東西使眼睛休息。指導意見：經常熱敷，按摩眼睛，每天兩次每次，數分鍾即可。最好養成做眼睛保健操的習慣。如果感覺視力下降，建議到眼科做個仔細的檢查。有問題積極處理。...
一般小便黃分為生理性及病理性的，生理性的小便黃是由於水分攝入不足，尿液濃縮導致的，而病理性的則由於是疾病導致的，有可能和尿路感染或其他疾病有關，建議你及時的去醫院檢查確診後進行相對應的治療。...
寶寶體溫是39.5攝氏度是高燒，是比較危險的。家長需及時帶患兒到三甲醫院兒科就診，做血常規等檢查，明確發燒的病因。細菌感染引起的高燒，家長可以遵醫囑給患兒服用抗生素類的藥物治療，若是病毒感染所致，家長可以給其服用抗病毒口服液等抗病毒藥物治療。並且要聯合退燒藥物治療，例如布洛芬懸浮液、對乙酰氨基酚等，同時用溫毛巾擦拭患兒...
經常打瞌睡通常是由於夜間睡眠質量較差，長期睡眠不足所致。主要為精神過度緊張、工作壓力較大導致精神衰弱引起的。建議：平時需要避免過於勞累，適當休息。可以在睡前可以飲用溫牛奶，提高睡眠質量。...
寶寶患有發燒體溫達到40℃時，應該積極采取措施進行降溫治療，主要是通過服用退燒藥和物理降溫的方式進行，包括冷敷、多飲水、使用溫水擦拭身體或洗熱水澡等，能夠有效促進寶寶的體溫恢複正常。...