學跳肚皮舞能減肥嗎？
健康咨詢描述：
我長得比較胖，身體脂肪比較多，之前試過很多方法都沒成功減肥，想問下學跳肚皮舞能減肥嗎？
健康問答/600℃/2025-03-11 12:42:47
病情分析、指導意見及優質解答：
一般學跳肚皮舞有一定的減肥效果，但這需要堅持跳的，效果不是特別好。你長得比較胖，可以通過飲食控製配合運動來減肥，這樣效果會好一些。平時飲食上要避免高脂肪的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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