坐月子能吃鹽嗎？
健康咨詢描述：
我聽說在坐月子的時候不可以吃鹽，此時的飲食要不放鹽不放醬油，我想問問這樣的說法是真的嗎？
健康問答/745℃/2025-03-29 12:44:43
病情分析、指導意見及優質解答：
坐月子期間的飲食要求是清淡易消化食物，低鹽飲食，若是長期的不攝入鹽，會造成低鈉血症；會有無力、易疲勞等情況出現；月子期間產婦的身體較為虛弱，胃腸道功能會較差，此時飲食要注意攝入能量相對均衡，避免營養不良。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）