經期可吃黃瓜嗎？
健康問答/950℃/2024-08-14 09:49:45
病情分析、指導意見及優質解答：
黃瓜中含有豐富的維生素，可以有效美容、養顏、抗衰老，月經期間可以吃黃瓜，以補充機體的營養，但是盡量避免攝入過多，以免造成機體不適。可以多吃補血、益氣的食物，多喝熱水，避免劇烈活動，注意休息。
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