如何增強肺功能的方法有哪些？
健康問答/793℃/2025-01-24 02:13:43
病情分析、指導意見及優質解答：
增強肺功能的方法有很多，主要包括深呼吸、擴胸運動以及吹氣球，增強肺活量。其次，可以多進行有氧運動鍛煉，如慢跑、遊泳、爬山、打太極拳等，提高心肺功能。注意戒煙戒酒，不要去人多的場所。
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