人一天要喝多少水？
健康問答/414℃/2025-06-19 03:38:02
病情分析、指導意見及優質解答：
在正常情況下，一個成年人每日飲水量應該在1600-1800毫升左右，大約為八杯水。每天早上空腹喝一杯溫開水，不僅具有潤腸通便的作用，還可以降低患泌尿係統結石的概率。晚上睡覺前也可以喝一杯水，這樣利於食物消化。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
我爸爸肋骨下疼痛，1年前經檢查
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