荔枝是涼性還是熱性？
健康咨詢描述：
最近我一直在吃水果，但是體質問題不能吃涼性的，我想知道荔枝是涼性還是熱性的水果？
健康問答/374℃/2025-06-08 16:00:27
病情分析、指導意見及優質解答：
荔枝性熱，如果攝入過多會導致機體上火，不利於自身健康。荔枝營養價值豐富，含有糖分、多種維生素以及蛋白質，合理食用有利於健康。建議注意飲食合理性，多吃新鮮的蔬果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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