濕氣重怎麽調理?
健康咨詢描述:
我最近感覺身體不舒服,就去醫院檢查了,檢查的結果是濕氣重,請問一下濕氣重怎麽調理?
健康問答/872℃/2024-05-27 19:31:17
病情分析、指導意見及優質解答:
濕氣重是身體的脾虛症狀,寒氣重的表現,所以就是建議您平時多吃溫暖的食物,比如蘋果,檸檬,百合粥,薏米等,並且每天睡前可以泡腳,艾草泡腳,生薑水泡腳等。並且平時要適當的運動,增加血液循環,增加代謝。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)