吃橘子會胖嗎？
健康咨詢描述：
我是舞蹈班的學生，老師要求我們減肥，家裏有很多橘子，吃了會不會長胖呢？
健康問答/252℃/2024-06-06 08:39:33
病情分析、指導意見及優質解答：
吃橘子是不會發胖的。橘子當中含有的脂肪含量很少，熱量也很低，對於橘子還有豐富的維生素和纖維素的成分，食用可以達到減肥的效果。吃橘子可以促進腸蠕動，幫助消化，但是不能吃多，會引起上火。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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