健康咨詢描述：
我前段時間去看中醫的時候醫生說我身體比較虛，讓我吃的紅參補補，我想請問怎樣吃紅參才不會上火？
健康問答/527℃/2024-09-17 09:48:05
用以下方法食用紅參不會導致上火。建議：可以將紅參切成片，後用開水衝泡，泡五分鍾之後就可以飲用。將紅參和瘦肉、雞肉、魚肉放在一起燉煮對於滋補身體也是比較有效的。用紅參熬粥，直接嚼食紅參對於滋補身體也是有好處的，患者要遵醫囑用藥。
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