健康咨詢描述：
最近兩天我睡覺一直有多夢的情況，睡眠質量很差，請問出現這種情況是什麽原因引起的？
健康問答/812℃/2025-09-18 11:01:41
出現這種情況考慮是腦神經功能衰弱引起的，和精神緊張、壓力大、經常熬夜、休息不足導致的腦神經功能紊亂有關，可以口服安神補腦口服液、舒眠片、棗仁安神膠囊等中成藥進行調理。多夢、睡眠質量差還考慮是腎虛引起的，當患有抑鬱症、焦慮症等精神疾病也會出現這種情況。另外，當患有某種軀體疾病，如心肌缺血、癲癇等疾病，也會引起失眠的發生。平時注意作息規律，避免不良情況，多能緩解失眠情況。
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